SOWA OPAC : Biblioteka Miejska im. Małgorzaty Musierowicz Centrum Animacji Kultury w Puszczykowie

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Silna i szczęśliwa / Maria Borelius ; tł. Katarzyna Dudzik. - Ożarów Mazowiecki : Wydawnictwo Insignis, 2019. - 401[3] strona ; 21 cm.

Autor

Borelius Maria Dudzik Katarzyna. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Kobieta Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Maria Borelius, szwedzka dziennikarka naukowa, wybrała się w niezwykłą podróż. Zawędrowała do Kanady, Danii, Indii i Etiopii, gdzie poznała fascynujące osobowości – od lekarzy i naukowców po joginów. Zachwycała się zachodami słońca, medytowała, zajadała się słodkimi borówkami i aromatycznym curry. A wszystko to w poszukiwaniu sposobów na... antyzapalny styl życia. Antyzapalny? Dziś dobrze wiemy, jak silny jest związek między stanem zapalnym w organizmie a wieloma powszechnymi chorobami i złym samopoczuciem. Wiemy również, że środki zapobiegające stanom zapalnym nie tylko przeciwdziałają rozwojowi tych chorób, ale w ogromnym stopniu wzmacniają na co dzień nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Antyzapalny styl życia to sposób na odkrycie naszego najlepszego „ja“, na osiągnięcie równowagi duchowej i cielesnej oraz na ożywienie umysłu i życie w poczuciu harmonii. Rewolucyjny pięciopunktowy program Marii jest efektem setek pytań; odpowiedzią na zmęczenie, zniecierpliwienie i przygnębienie, na powracające infekcje i brak energii w każdym wieku i w każdej kondycji. Bądź silna i szczęśliwa. Wkrocz na ścieżkę do dobrego życia. Dzięki książce Silna i szczęśliwa poznasz 5 zasad antyzapalnego stylu życia; dowiesz się krok po kroku, jak komponować zdrowe posiłki, jak planować zarówno swoją aktywność, jak i wypoczynek, oraz jak dostrzegać i doceniać piękno wokół ciebie. Wyrusz wraz z Marią w podróż pełną niespodzianek i zachwytów, a czasem zwątpień i niepewności. Dołącz do prozdrowotnej rewolucji, w której o siebie zawalczysz – o tę radośniejszą, silniejszą i zdrowszą wersję siebie samej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [lok. Wyp. dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Podziemie / pseudonim Oliver Bowden ; przełożył Paweł Podmiotko. - Kraków : Wydawnictwo Insignis, 2014. - 469, [1] strona ; 21 cm.

(Assasin's Creed)

Autor

Gill Anton. Autor Podmiotko Paweł. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Gatunek

Fantastyka

Na książce pseudonim autora, nazwa: Anton Gill.

Na podstawie bestsellerowej gry firmy Ubisoft - Assassin's creed.

Podziemie to ósma już część serii o zakonie asasynów, napisana przez Olivera Bowdena, a w zasadzie Antona Gilla (Honorowa porażka, Ostatnia szansa Luftwaffe), brytyjskiego pisarza, absolwenta Clare College w Cambrige. Warto nadmienić, że przed napisaniem kolejnych tomów przeszedł każdą z gier, aby dogłębnie poznać wykreowane przez Ubisoft uniwersum. Akcja Assassin’s Creed: Podziemie rozgrywa się w ogarniętym rewolucją przemysłową Londynie, podczas budowy pierwszej na świecie linii metra. Asasyni, od dawna zepchnięci do defensywy przez templariuszy, zaczynają wdrażać śmiały plan przywrócenia porządku w mieście. Wśród nich jest Duch, niepozorny pracownik budowlany oraz obrońca słabych, tajna broń bractwa, uczeń osławionego Ethana Frye’a.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. SF [lok. Wyp. dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Warcraft : oficjalna powieść filmu / Christie Golden ; przełożyła Dominika Repeczko. - Kraków : Wydawnictwo Insignis, 2016. - 325 stron ; 21 cm.

Autor

Golden Christie (1963- ). Autor Repeczko Dominika. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Fantastyka

W Azeroth dotychczas panował pokój, lecz teraz kraina ta stoi na skraju wojny – jej cywilizacja musi stawić czoła przerażającej rasie najeźdźców: wojowniczych orków, którzy uciekają ze swego konającego świata i zamierzają podbić inny. Kiedy otwiera się łączący światy portal, jedna armia staje w obliczu zniszczenia, druga – zagłady. Dwaj bohaterowie z dwóch wrogich sobie stron zmierzają do konfrontacji, która rozstrzygnie o losie ich rodzin, poddanych i ojczyzn. Tak oto rozpoczyna się opowieść o potędze i poświęceniu, w której wojna ma niejedno oblicze, a każdy walczy o słuszną z jego punktu widzenia sprawę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. SF [lok. Wyp. dla Dorosłych] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kay Adam (1980- ) Autor Dudzik Katarzyna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Detektywi amatorzy Humor Lekarze Osoby z zaburzeniami psychicznymi Szpitale Śmierć Zabójstwo seryjne Wielka Brytania

Gatunek

Powieść Kryminał

Tytuł oryginału: "A particularly nasty case" 2025.

Zabójczo zabawny, błyskotliwy i oryginalny kryminał Adama Kaya, byłego lekarza i zdobywcy nagrody BAFTA za scenariusz do serialu Będzie bolało – ekranizacji jego książki pod tym samym tytułem! Nieco pogubiony młody lekarz wpada na trop mordercy polującego na szpitalnych oficjeli. Jego prywatne śledztwo może mu jednak zrujnować karierę.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111-3 [lok. Wyp. dla Dorosłych] (1 egz.)